100歳までボケない手指体操
(簡単な様で難しいのは なぜ?)





【クラブツーリズム】お手軽!脳トレ&リフレッシュ体操

2012/02/12 に公開

ちょっとしたスペースがあればパッとできる「脳トレ&リフレッシュ体操」
グー・チョキ・パーのシンプルな動作で、頭を使いながら体を動かすことによって脳が活性化。
旅行中での気軽にできるので、疲れてきたらこの体操をしてリフレッシュしましょう!

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